11月23号，辽宁多位网友传来悲痛消息，当地颇具知名度的网红“东北源哥”去世，年仅61岁。这一消息令人震惊，因为噩耗发生前一天，“东北源哥”仍在更新日常动态，谁能想到他的人生会以这样的方式戛然而止。

去世消息与死因推测

“东北源哥”是“棉袄姥爷”的大徒弟，师父“棉袄姥爷”在留言处证实了其20号去世的消息，但未透露死因细节。不过，据知情人士分析，他的去世与日常饮酒有很大关系，死因是心梗，而诱发心梗的原因正是酒精。

饮酒习惯与健康隐患

“东北源哥”每次更新唱歌动态时，几乎都在酒桌上。他更新频率很高，基本上每天一到两条视频，且每天不是在喝酒的路上，就是即将喝酒。这样高频率的饮酒，无疑对他的健康造成了极大的威胁。其实，此前他外貌的变化就曾引发关注，他的嘴唇长时间处于紫色，而一般情况下，紫色嘴唇与心血管疾病挂钩，这其实就是他不重视健康的一个明显表现。

创作历程与健康透支

“东北源哥”出生于辽宁抚顺，业余喜欢唱歌和运动。入驻短视频平台后，他开始了疯狂的创作，前前后后发布了差不多1000多个视频。虽然视频制作方式千篇一律，但创作、拍摄以及剪辑都需要耗费时间和精力。长时间的工作加上长期饮酒，综合起来必然会对他的心血管系统造成损害，为他日后的健康埋下了隐患。

深刻反思：健康至上

“东北源哥”乐观的态度值得后生学习，但他不节制的饮酒行为却值得我们深思。对于创作者而言，好的身体是创作好作品的基础，没有健康的身体，一切都无从谈起。在追求事业和兴趣的同时，我们一定要将健康放在第一位，合理饮食、适度饮酒、劳逸结合，避免因不健康的生活方式给自己带来不可挽回的后果。“东北源哥”的离去，为我们敲响了健康的警钟，希望这样的悲剧不再重演。